EMBARAZADAS

Entrenamiento seguro y adaptado a cada trimestre.
Seguimiento personalizado con un entrenador experto.
Videollamadas y soporte continuo para que nunca te sientas sola.
Sesión de nutrición.
Ejercicios específicos para mejorar postura, reducir molestias y preparar tu cuerpo para el parto.
Trabajo de suelo pélvico y respiración para una recuperación postparto más rápida.
Acompañamiento emocional en el tercer trimestre con dos sesiones con la psicóloga especializada , para ayudarte a gestionar el bienestar mental en esta etapa de cambios.
MENSUAL 119,99 €
TRIMESTRAL 279,99 €